Мотивация

Как повысить собственную продуктивность

Как повысить свою продуктивность

Автор Николай Никитенко Определяющей характеристикой современной жизни является постоянное ощущение перегрузки. Слишком много бумаг, слишком много электронных писем, слишком много телевизионных каналов и отвлекающих Интернет-ресурсов. Иногда, кажется, что вам никогда не удастся сделать всё, и в итоге зудящее беспокойство …

Читать далее »

Сегодня будь лучше, чем вчера, а завтра – лучше, чем сегодня!

Сегодня будь лучше, чем вчера

Бывает, что люди, стремясь угнаться за чужими достижениями, забывают о своей дороге в жизни. Глядя на других, человек видит, куда ему можно расти, но часто это не его зона роста. Он не может справиться с этой гонкой и теряет …

Читать далее »

11 советов для продуктивной работы и учёбы дома

11 советов для продуктивной работы

1. Одевайтесь так, будто бы действительно собираетесь пойти на работу / учёбу. Используйте тот же одеколон. Обманите собственный разум для того, чтобы быть мотивированными. 2. Планируете всё заранее. Вы можете планировать буквально всё: покупки, приёмы пищи, перерывы между работой …

Читать далее »

13 вещей которые убивают мотивацию

13 вещей которые убивают мотивацию

Отсутствие мотивации главное препятствие на пути к достижению цели. И не важно чем вы занимаетесь; спортом, бизнесом или вышиваете крестиком. Мотивация это двигатель, который помогает нам идти вперед. 1. Советы. “Ты впустую тратишь свое время”, “В этом деле у …

Читать далее »

Как заниматься спортом дома

Как заниматься спортом дома

Чтобы вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, совсем не обязательно покупать абонемент в фитнес зал или записываться на секцию. Конечно во всем есть свои преимущества и недостатки, но в этой статье мы поговорим о том, как заниматься спортом …

Читать далее »

10 фраз которые помогут вам преодолеть трудности в жизни

10 фраз которые помогут вам преодолеть трудности в жизни

Когда вы оказались в сложных жизненных обстоятельствах, когда эмоции бьют через край и вы не можете совладать собой, когда рядом совсем никого и остается полагаться лишь на себя. Именно в такие трудные моменты, крайне важно найти нужные слова, которые …

Читать далее »

Как восстановить режим сна: 14 советов

Как восстановить режим сна

Хороший сон – это залог психического и физического здоровья. Как восстановить сон, если вы страдаете бессонницей или по другим причинам, перевернулся день с ночью. Об этом и пойдет речь. Вот несколько распространенных причин плохого сна: Проблемы с физическим здоровьем, …

Читать далее »

Чем заняться когда скучно: 15 увлекательных и полезных дел

15 увлекательных и полезных дел

Как часто вам приходиться скучать дома, в свободное время? Если с вами такое происходит, то эта статья для вас. Со скукой дома, нам помогут бороться увлекательные и полезные занятия, которые возможно станут вашим хобби или откроют новые таланты. В …

Читать далее »

Топ 11 фильмов вдохновляющих на саморазвитие

Жизнь прекрасна

Кино способно очень сильно влиять на нас. Мы можем вдохновляться героями, кино открывает новые взгляды на жизнь и показывает удивительные истории. Я собрал для вас свой личный топ фильмов, которые заряжают энергией и побуждают к саморазвитию, мотивируют и учат …

Читать далее »

11 советов для личностного роста мужчины

11 советов для личностного роста мужчины

1. Не будь слишком серьёзным. За серьёзным и угрюмым лицом мужчины, часто скрываются комплексы и страхи. Не будьте слишком серьёзным. Относитесь ко всему с долей юмора, не зацикливайтесь на обидах и не злитесь по пустякам. 2. Научись ценить. Цените …

Читать далее »
Adblock
detector