Как начать новую жизнь с чистого листа: 5 шагов

Новый год это отличный повод начать новую жизнь, ведь мы можем оставить все плохое и начать жить с чистого листа. Для этого нам потребуется не только желание, но еще и приложить усилия. Хотите начать жить заново с чистого листа? У меня для вас 5 советов как это сделать.

Как начать новую жизнь с чистого листа

Новая жизнь с чистого листа: 5 шагов.

  1. Оставить все прошлое.

    Это самое важное условие для начала новой жизни.

    Что означает оставить прошлое?

    Это включает в себя множество вещей:
    Старые друзья, старые привычки, место работы, вектор увлечений и много всего еще.
    Если вы захотели жить по новому, значит вас что-то не устраивало в старой жизни и следовательно, если мы хотим кардинальных изменений, мы должны оставить ВСЁ старое в прошлом, чтобы устроить нашу жизнь по новому.

    Как оставить прошлую жизнь:
    Я вам предлагаю внимательно пересмотреть свою прошлую жизнь. Будьте честными с собой, не нужно от чего-то отворачиваться, потому что всё, что вы проигнорируете, в будущем просочиться в новую жизнь и может стать препятствием.

  2. Возьмите ручку и тетрадь и не спеша, внимательно, запишите всё, что вам не нравилось и все, что вы хотели бы изменить.
    Это поможет конкретизировать ваши задачи.
  3. Изменить отношение к жизни.

    С первым пунктом, думаю, все ясно. Второй шаг намного сложнее.
    Какая польза с того, что вы оставите ветхие привычки, но у вас останется старое мышление?! С таким подходом, вы рано или поздно обнаружите, что ничего в сущности не изменилось.
    Наши мысли определяют наши действия и следовательно формируют нашу жизнь. Если вы хотите начать жизнь с чистого листа, то вам нужно очистить свои мысли, изменить мировоззрение, пересмотреть приоритеты, отношение к жизни и людям.

    Это очень важно, только так мы сможем трансформировать свою личность и подготовиться для вступления в новую жизнь.

    От себя не убежишь, поэтому себя нужно менять! (с) zhiznbol.ru

  4. Открыться для новой жизни.

    Скажите “да” всему новому, и “нет” всему старому. Это и означает открыться для новой жизни.
    Вселенная с радостью подсобит вам в новых начинанияx, но часто люди сами отворачиваются или избегают от помощи.
    Мы боимся отбросить старые привычки, боимся новых знакомств, нам лень что-то менять и со временем все становиться по старому.

    Откройтесь для новой жизни: не бойтесь, не сомневайтесь и не ищите оправданий. Просто будьте внимательны и не забывайте главную цель: Построить новую жизнь.

    Как начать новую жизнь с чистого листа
    Время перемен!

    Вы должны стать пустым сосудом, готовым для наполнения чем-то новым. (с) zhiznbol.ru

  5. Новые идеи.

    Вначале пути к новой жизни, вы столкнетесь с внутренней пустотой, которую нужно обязательно заполнить новыми идеями.
    Под новыми идеями я подразумеваю целый пласт жизненных мелочей:

    – Новые привычки.
    – Новые места для прогулок.
    – Новые увлечения.
    – Новое окружение.
    – Новый стиль одежды.
    – Новые интересы.

    Не ограничивайте себя в новшествах, меняйте все аспекты своего бытия!
    Все вышеперечисленные мелочи это и есть идеи, маленькие звенья нашей цепи жизни. Но из этих мелочей строиться глобальная картина, от них зависит будем ли мы счастливы, добьемся ли желаемого и сможем ли создать новую жизнь.

    Вы будете испытывать дискомфорт и скуку.

    Новые увлечения вначале не будут приносить никакого удовольствия.
    К примеру если человек за всю жизнь не прочел ни одной книги, ему будет весьма трудно получить удовольствие от этого монотонного занятия. Но со временем, вы откроете новые горизонты, о которых даже не подозревали и обнаружите в себе новые качества личности.

    Только будьте осторожны, ведь вы можете оказаться совсем не тем, кем знали себя в прошлой жизни 😉

  6. Мечтайте и сохраняйте мотивацию.

    Последний шаг и самый необходимый. Без мотивации всё остальное просто не будет работать.
    Возьмите себе за привычку мечтать о новой жизни, представлять какой она будет, что в ней измениться, чего вы сможете достичь и кем станете.
    Так же важно постоянно поддерживать огонь мотивации.

    Многие люди сдаются раньше срока, по той причине, что у них пропадает тот запал, который был вначале. Вы должны сохранять стремление и желание, несмотря ни на что. Ежедневно напоминайте себе, что новый день – это новый бой, что у вас есть конкретные цели и задачи, которые вы спланировали и что вы стремитесь к своей цели: Изменить свою жизнь!

    Так же уделяйте время отдыху:

    Постоянные нагрузки и стрессы, вызванные изменением цикла привычной жизни, очень сильно могут пошатнуть вашу мотивацию.

    Человек не машина, и он не может постоянно идти против собственной воли. Поэтому, нам нужен регулярный культурный отдых: просмотр кино, прогулки, занятия спортом и т.д.

    Важно, чтобы отдых был созидательным, а не разрушительным.