Знание того, что тебя раздражает — это ключ к познанию себя

По словам Карла Юнга, знание того, что тебя раздражает больше всего, раскрывает важные вещи о вашей личности и внутренних проблемах. Он говорит:

Все, что раздражает в других, приводит к пониманию себя.

Знание того, что тебя раздражает

Существует более чем тесная связь между гневом и любовью. На самом деле, гнев – это наша реакция на то, что угрожает объекту нашей любви и ценностям.

Какова природа раздражения и злобы.

Раздражение, гнев, злость – это внутренний ответ на внешние сигналы. Он представляет собой высвобождение места и подавленных эмоций. Это значит, что человек больше не в силах сдерживать свои эмоции и они вырываются. Все люди от природы злы, но некоторые способны более контролировать свой негатив, чем другие.

Но самое интересное то, что вас раздражает.

Большинство из нас злится по глобальным причинам – огромному количеству несправедливостей в мире. Мы не понимаем войны и убийств. Нас злит нищета третьего мира и жестокость властей, почему огромное количество хорошей пищи выбрасывается, когда дети голодают; мучение животных ради удовольствия и много-много других, не приятных вещей.

3 основных причин раздражения и злобы – которые многое расскажут о вашем характере:

  1. “Меня очень злит, когда меня обвиняют в том, чего я не совершал.” .

    Что это говорит о вашем характере: ваша самооценка зависит от мнения других.
    Какой здравомыслящий человек хочет быть обвиненным в том, что он не делал? Но если это то, что действительно расстраивает вас, вполне вероятно, что ваша самооценка будет зависеть от одобрения со стороны окружающих людей. Вам действительно нужны другие, чтобы видеть себя в лучшем свете. Все, что может отбрасывать тень на этот свет, глубоко задевает вас.

  2. “Я терпеть не могу когда мне лгут!”.

    Что это говорит о вашем характере: вы связываете свою идентичность с честностью и правдой
    Ложь – это нарушение доверия. Это нападает на самую суть нашего существа. Это влияет на нас на глубоком и подсознательном уровне.
    Те, кто лгут нам, на самом деле предают нас. Когда они это делают, они влияют на нашу самобытность. Мы начинаем терять уверенность в собственных инстинктах(интуиции). Реакция других людей формирует нашу идентичность. Если эти люди лгут нам, это влияет на нашу общую конструкцию.
    Надежные люди склонны злиться, когда вынуждены обманывать. Они лояльны и очень серьезно относятся к своим обязанностям.

  3. “Меня очень злит, когда кто-то получает похвалу за мою работу.”.

    Что это говорит о вашем характере: ваша работа – это то, кем вы являетесь.
    “Моя работа важна для моей личности. Вот кто я и чем занимаюсь. Если кто-то крадет её и приписывает себе заслуги, это меня очень раздражает. Думать, что после всех усилий кто-то просто воспользовался твоими результатами и собирает дивиденды, немыслимо.”. Это очень шаткое отношение к жизни, без условно это очень неприятно, но отождествлять свою персону только со своей работой – не лучший способ самоутверждения.

В заключение:

Я привёл вам лишь несколько самы[ распространенных поводов раздражения и гнева. Конечно это вопрос индивидуальности и ситуаций, но основной мэсседж данной статьи направлен на то, чтобы каждый осознал важность анализа своей злобы, нашёл причины и увидел самого себя в другом свете. Спасибо за внимание, дорогой читатель.